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　　肾虚的与如何
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肾阳虚为中医名词术语，又称肾阳不足、肾阳虚衰、命门火衰。本病是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，以畏寒肢冷，腰以下为甚，面色白或黧黑，神疲乏力，小便清长，夜尿多，舌淡苔白，脉弱等为常见症的证候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。

　　肾阳虚的临床表现主要有以下几方面：

　　1.腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼，骨失所养，髓液不充;

　　2.男子，女子宫寒不孕是由于肾藏精主生殖，肾阳不足，命门火衰，其生殖功能减退;

　　3.久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运;

　　4.小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍;

　　5.浮肿，腰以下为甚源自于肾阳虚不能温化水液，水液内停，溢于肌肤，停滞胃肠;又因水湿趋下，故腰以下水肿尤甚。
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　　6.面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤;

　　7.畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤;而阴寒盛于下，故下肢尤其是两足发冷明显。

　　8.精神萎靡是阳气不足，脑失所养，心神无力振奋;

　　9.面色白，头目眩晕是由于气血运行无力，不能上荣于清窍;

　　10.舌淡胖、苔白，脉沉弱而迟均为阳虚之证。

　　预防肾阳虚可从以下几方面着手：

　　1.常打太极拳。练习太极拳，是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

　　2.每天自我腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

　　3.每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
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北大方正发行50余债券就有24只违约 风光那么多年后却1127亿债权
2020-05-01 21:08
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运营商财经网 八卦叨/文

一千多亿！北大方正集团确认1127亿债权：人保资产8只基金中招，多机构，北大的这块金字招牌让人失望了。

4月30日，北大方正集团召开重整案次债权人会议。根据会议披露，方正集团截至4月21日已确认的债权金额合计1126.76亿元。目前多家保险、信托、券商、公基金等400多家机构或产品户均申报了方正集团债权。

根据Wind数据显示，方正集团至今一共发行了50余只债券，24只债券为实质违约状态，当前余额合计365.4亿元。由于已经进入重整程序，北大方正的存续债券也不再进行个别清偿。

此外，北大方正于4月14日发布公告称，公司已于2020年2月19日被北京市中级人民法院依法裁定进入重整程序，目前重整工作正在进行中，依据重整相关法律规定，重整期间公司不得个别清偿，故公司存续期内的债券均无法兑付兑息。其中涉及“16方正01“、”16方正02“等共24只债券。

目前来看，陷入方正集团重整风波的机构确实是海量。具有代表性的如中信证券、申万宏源证券等有20多个资管产品均持有方正集团，单个产品债权金额超过亿元的不在少数。人保资产旗下更是有8只公募基金产品全部中招。

此前很多年，方正集团一直作为中国大校企，背靠北大旗下拥有六家上市公司，一直是北大的象征。直到武斗抢公章，负债3000多亿，被银行申请破产，方正的内部问题才被大众知晓。很多人不明白，顶着北大的招牌，到后却欠了上千亿，这些钱都花到哪去了？

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